Sono momenti di canto e ri-armonizzazione di gruppo: la ripetizione di piccole frasi in Sanscrito ci permette di memorizzare meglio i suoni e l’effetto che essi hanno in noi. In queste serate vengono eseguiti Kirtan e Bhajan. Kirtan è l’abbreviazione della della parola Sankirtan: canto co[...]
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Seminario-laboratorio di Mestre
Sabato 17 Ottobre dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 16.00: Laboratorio di Yoga del Suono “ritrovare la nostra forza interiore e la gioia dell’apertura del cuore” Per moltissimo tempo Nada e Mantra Yoga (lo Yoga del Suono) hanno avuto minor rilevanza nella disciplina dello Yoga: lo[...]
Un’insegnante di Yoga si avvicina al Mantra
Insegno yoga da molti anni, esattamente tredici..eppure, fin dai miei timidi inizi, ho sempre pensato che il mantra dovesse avere uno spazio, anche se limitato, all’interno delle mie lezioni. Circondata da appunti e dispense cercavo di bilanciare la parte più fisica della disciplina con quella pi[...]
Cos’è il Nada Yoga
Vi parlerò dell’effetto del suono sul corpo e sulla mente. Il suono non ha solo degli effetti sulla mente e sul corpo umano, ma ha un effetto sull’intero cosmo: sulle piante, sugli animali…in ogni direzione. Attraverso la pratica del NadaYoga (Yoga del Suono) è possibile passare [...]
Il Mantra Yoga
Se il Nada Yoga si occupa della vibrazione intesa come suono, il Mantra Yoga utilizza la vibrazione Parola per raggiungere l’unione con il Tutto. La lingua utilizzata dal Mantra Yoga è il Sanscrito, una lingua indoeuropea, derivante, cioè, dall’indoeuropeo, una lingua astratta e mai esistita[...]