Entrare in contatto con la nostra energia, imparare i suoni che ci possono aiutare a ritrovare la forza nella quiete.
Ritrovare il nostro centro per poter vivere nel mondo con maggior serenità e stabilità.
Il laboratorio di Yoga del Suono desidera, attraverso degli incontri mensili, esplorare l’utilizzo di alcuni mantra, kirtan, bahjan e di alcuni suoni e scale, approfondendone gli aspetti
Attraverso l’utilizzo di suono, parola, canto e risonanza interiore, lo Yoga del Suono migliora la nostra capacità d’ascolto, la nostra intonazione (quindi la nostra voce), la nostra memoria. Questa tipo di pratica inoltre, armonizza i nostri aspetti razionali ed emozionali ed aiuta ad esprimere la nostra creatività.
Il laboratorio di Yoga del Suono è una prima importante possibilità di “lavoro in gruppo” sulla disciplina del Nada e Mantra Yoga anche per chi non conosce la musica e non ha mai cantato o suonato uno strumento musicale.
Durata: incontro di 2h .
Sabato 20 dalle 15.30 alle 17.30 – Laboratorio Yoga del Suono: La nostra Forza Interiore nel rapporto con gli altri
Cormano-Centro Yoga Shanti c/o Centro Sportivo Comunale
via Europa 7/11 – Cormano (Mi)
cell.3398929535
shanti2@alice.it