Corso propedeutico di Yoga del Suono e Armonium
Chi desiderasse imparare a suonare Mantra, Kirtan, Bhajan e musica meditativa, potrà seguire delle lezioni esperienziali in cui oltre alla pratica dello Yoga del Suono, verranno insegnate in modo semplice e immediato le tecniche necessarie per poter praticare questa disciplina suonando uno strumento.
Non è assolutamente necessario saper già suonare o conoscere la musica … anzi, è la tipologia di queste lezioni che permette d’imparare a suonare anche da adulti.
Alcuni argomenti del corso:
– semplici elementi di Teoria musicale,
– Introduzione allo Yoga del Suono
– utilizzo delle Scale Indiane più frequenti nella pratica dello Yoga del Suono
– pratica con i principali Kirtan, Bahjan e Mantra
– Rilascio di attestato conclusivo del corso.
È preferibile che l’allievo abbia già un proprio Armonium che possa utilizzare per le lezioni e lo studio personale.
Ricerca e Controllo della Nota Personale
La Nota Personale è determinata da una nota caratterizzante presente nella voce di ogni essere umano adulto. Questa nota Do, Do#, Re, Re#, Mi o qualunque altra nota presente nella scala musicale (indicabile anche in hertz) non è necessariamente quella che ricorre con maggior frequenza nella voce, è quella invece che si presenta in particolari circostanze e che per primo Vemu Mukunda ha riscoperto durante le sue ricerche, codificandone i parametri e trasmettendo in seguito ai propri allievi il metodo per trovarne la risonanza nella voce umana.
La frequenza caratterizzante la Nota Personale tende a stabilizzarsi intorno ai 20 anni (da quest’età infatti si può iniziarne la ricerca).
Non è possibile la Ricerca della Nota Personale nella donna in stato di gravidanza (perché è sostenuta dalla Nota dell’Energia Universale) o in chi ha appena vissuto un forte dolore fisico o emozionale perché la Nota ha subito un temporaneo spostamento.
Poiché ogni essere vivente è Suono e Vibrazione manifestati.
Oltre all’aspetto verbale, la nostra voce cela in sé le risonanze profonde di ciò che siamo quando siamo realmente noi stessi.
Gli incontri individuali per la ricerca della Nota Personale sono un mezzo per rientrare in comunicazione con queste risonanze e, una volta riscoperte, poterne fruire per una riarmonizzazione energetica su tutti i livelli.
In questo periodo storico stanno avvenendo grandi cambiamenti non solo individuali, ma planetari. Vi consigliamo di eseguire un Controllo della Nota Personale trascorsi uno, due o più anni (salvo diverse indicazione dell’insegnante)da un primo rilevamento della Nota personale, è utile avere con sé il materiale consegnato (cartaceo, audiocassetta o CD) consegnati precedentemente dall’insegnante o da Vemu Mukunda stesso.
Durata della Ricerca e del Controllo della Nota Personale: 1h e 30 min.
È preferibile rimanere in silenzio nei 20 minuti antecedenti alla ricerca e al controllo della Nota Personale.
Entrare nel Suono
Tre incontri per iniziare a “percepire il suono”
con la totalità di noi stessi
Un piccolo percorso individuale per scoprire sempre meglio noi stessi, il suono e le sue grandissime potenzialità armonizzanti.
1° incontro: dal sentire istintivo alla percezione di sé
2°incontro: percepirsi e percepire gli altri
3° incontro: incontrare la spiritualità
Il percorso comprende:
- semplici tecniche di Yoga del Suono
- imparare a sentire l’energia del suono nell’aspetto fisico, emozionale, mentale e spirituale
- entrare in risonanza con il suono attraverso l’ascolto di suoni e musiche eseguite dal vivo
- entrare in risonanza con il suono attraverso l’ascolto di proposte musicali scelte da compositori di musica classica, leggera e meditativa utili per una percezione a 360 gradi
Non occorre conoscere la musica, non occorre essere intonati.
L’unico requisito utile è: voler comprendere meglio il grande aiuto che il Suono può darci a livello energetico.
Tre incontri a scadenza mensile di 1h e 30 min. ognuno.
Tutti i percorsi individuali si terranno il primo e il terzo lunedì di ogni mese a Monza presso il Centro Yoga Sadhana.
Centro Yoga Sadhana Via Toscana 11 – 039.200.35.16
Orari di Segreteria – lunedì e martedì: dalle 9 alle 12 e dalle 16.30 alle 19.30
giovedì: dalle 9 alle 12 e dalle 17 alle 20
per ulteriori informazioni:
info@lenotedelcuore.it